Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 93,93g | Kolhy: 75,93g.
Ontbijt: Творог 9%, Магнит Банан, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Unagrande Рикотта Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Виктория Оладьи из Кабачков, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Diner: Огурец (с Кожурой), Салат Овощной, Deli Cottage Тунец Салатный в Масле . Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake, Творог 9%, Зеленый Чай, Слодыч Печенье, Творог 9%, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
201087's Gewicht Geschiedenis
|