Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 118,57g.
Ontbijt: Магнит Банан, Творог 9%, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Unagrande Рикотта Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Чай. Lunch: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Виктория Оладьи из Кабачков, Каждый День Печенье Сахарное, Зеленый Чай. Diner: Салат Овощной, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Виктория Оладьи из Кабачков. Snacks/Andere: BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake, Творог 9%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Зеленый Чай, Слодыч Печенье, Зеленый Чай, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
201087's Gewicht Geschiedenis
|