nanaadiya's Logboek, 15 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
60,4 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2019:
1331 kcal Vet: 39,99g | Eiwit: 48,58g | Kolhy: 203,63g.   Ontbijt: Green Smoothie, Chinese Fried Rice. Lunch: Bakpia Bakpia Keju, Greenfields Yogurt Original. Diner: Dum Dum Thai Iced Tea, Sirloin Tips with Gravy, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). meer...
1947 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanaadiya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.