Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nanaadiya
nanaadiya
Lid geworden juni 2019
Berichten
20
Volgend
0
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
63,8 kg
Tot nu toe verloren:
8,6 kg
Huidig Gewicht
55,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
49 kg
Nog te gaan:
6,2 kg
Volg
nanaadiya's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
nanaadiya's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kecap Manis
Gebakken of Geroosterde Tonijn
1 Sdm Nasi Putih
Schoonmaken (Opruimen)
High Intensity Interval Training (HIIT)
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Bekijk Dieet Kalender