Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 87,98g | Eiwit: 141,07g | Kolhy: 212,03g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая , Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем, Болгарский Перец, Макароны Отварные, Рускон Гуляш из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Diner: Плов с Курицей. Snacks/Andere: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamaninpv1988's Gewicht Geschiedenis
|