Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 59,13g | Kolhy: 2,96g.
Ontbijt: Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca Assada, Sadia Calabresa. Snacks/Andere: Mundo Verde Castanha do Pará. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur en 20 minuten, Massage - 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Google Fit - 11 uren en 5 minuten, Zitten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nisedaiara's Gewicht Geschiedenis
|