Ser cada dia mais saudável é o alvo's Logboek, 30 jul 19

Minha barrinha está ficando verdinha ,que emoção.
75,6 kg Tot nu toe verloren: 32,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2019:
1176 kcal Vet: 50,81g | Eiwit: 115,06g | Kolhy: 57,82g.   Ontbijt: Italac Leite Integral. Lunch: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Ovo de Codorna. Diner: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Ovo. Snacks/Andere: Italac Leite Integral. meer...
1808 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

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Reacties 
o que isso significa? desculpe a ignorância mas sou novata. 🙋🏻‍♀️ 
30 jul 19 door lid: Lady Pepper
Significa que ela está chegando onde quer. Questão peso. 
30 jul 19 door lid: Chellycombro
Parabéns! Falta pouco para que ela fique azul 👏🏻👏🏻👏🏻🎯🎯🎯💎💎💎 
30 jul 19 door lid: LCIbérica
Super parabéns!!! E que venha azul.🎉🎈👏😘 
30 jul 19 door lid: SANI.OLIVEI
Obrigada pelo apoio de vcs ... Com certeza participar nessa comunidade tem me ajudado bastante na caminhada. 
Nossa! Queria ter a metade da sua dedicação... está de Parabéns!! 
30 jul 19 door lid: Valentinna Eloah
Huhu!!! Parabéns!!! 
30 jul 19 door lid: K_mickey
parabenssss 
30 jul 19 door lid: mandswho
👏👏👏 Muito bom Paula, parabéns 😃💪😘😘😘 
30 jul 19 door lid: catia tere
Parabéns continue seguindo em frente a dieta! 
30 jul 19 door lid: Fernando Gabriel
Obrigado pessoal,vcs são um incentivo e tanto 🤗🤝👏👏👏 
Arrasou!!! Parabéns não vejo a hora da minha mudar também 😊😍 
31 jul 19 door lid: Rosecabral

     
 

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