Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 147,42g | Eiwit: 90,92g | Kolhy: 190,38g.
Ontbijt: Миладора Майонез Провансаль 50%, Сыр Колбасный, Махеевъ Соус Барбекю, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Равис Буженина Рощинская. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Сыр Колбасный, Чеснок, Миладора Майонез Провансаль 50%, Красный Октябрь Красный Мак, Перловка Отварная. Diner: Махеевъ Соус Барбекю, Миладора Майонез Провансаль 50%, Волков Каша Перловая с Курицей. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Вода, Сыр Колбасный. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
 Reacties
Не лайкаю:( замещение сиги чем? Или ты ещё не начала?
03 jul 19 door lid: Nadin_Sem
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlanapim's Gewicht Geschiedenis
|