Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 117,82g | Eiwit: 130,72g | Kolhy: 134,96g.
Ontbijt: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Киви, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Грецкие Орехи, банан Мини, ВкусВилл Финики Меджул, Эко Жизнь ЭКО Конфета, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Мясновъ Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Клубника. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Салат Айсберг, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Сосиски из Индейки и Говядины со Шпинатом и Творогом, Увелка Гречка Вареная, Чёрный и Белый Кунжут, Авокадо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Кунжутное Масло. Diner: Мясновъ Сыр Адыгейский. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Hometrainer - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marishaerma's Gewicht Geschiedenis
|