Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 173,13g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 28,60g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, курица в духовке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Победа Шоколад Горький со Стевией, Китайская Капуста. Lunch: Excess Free Псиллиум, Яйцо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Китайская Капуста, Слобода Майонез Провансаль 67%, Nutiva Семена Чиа, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Яйцо. Diner: Китайская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Жареное Яйцо, Победа Шоколад Горький со Стевией, Слобода Майонез Оливковый 67%, котлеты мясные. meer...
|
|
3849 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Lezen - 5 uren, Afwassen - 10 minuten, Koken - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlanapim's Gewicht Geschiedenis
|