|
Semenjak pertama puasa, belum turun2... tapi semua lingkar badan bekurang..
gorengan masih makan hiks..
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 24,92g | Kolhy: 155,92g.
Ontbijt: Bakwan, Nissin Mini Stick, Jambu Air, Pisang. Diner: Tahu Goreng, Siomay, Kurma, Bakwan. meer...
|
gewichtsbehoud
|