Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 131,75g | Eiwit: 114,50g | Kolhy: 18,33g.
Ontbijt: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Пекинская Капуста, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: Русское Море Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Боровский Сыр Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Победа Шоколад Горький со Стевией, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Бащинский Колбаса Оливье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. meer...
|
|
4625 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 2 uren, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlanapim's Gewicht Geschiedenis
|