Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 75,45g | Eiwit: 87,01g | Kolhy: 156,64g.
Ontbijt: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Кофе, Новый Век Хлеб Гречневый -Льняной, АО Тандер Сочник. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Принцесса Ява Чай Зелёный, Крылья Куриные в Соевом Соусе, Макароны Отварные. Diner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яичница, Новый Век Хлеб Гречневый -Льняной, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидор и Огурцов. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 5%, Принцесса Ява Чай Зелёный, АО Тандер Сочник. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Valya75's Gewicht Geschiedenis
|