Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 164,25g.
Ontbijt: Güneşte Kurutulmuş Domates, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Lunch: Beyaz Ekmek, Tahin Helvası, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Göğsü. Diner: Mantarlı Tavuk Sote, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. Snacks/Andere: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dilek89's Gewicht Geschiedenis
|