Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 52,98g | Kolhy: 69,00g.
Ontbijt: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Sugardale Cubed Ham, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Nesquik Strawberry Lowfat Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft Light Mayonnaise, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Skim Milk, Sugardale Cubed Ham. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|