Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 26,23g | Eiwit: 124,46g | Kolhy: 141,63g.
Ontbijt: General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Lunch: Strawberries, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Asparagus, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kroger Sea Salt & Olive Oil Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Publix Skim Milk, Bananas, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Grey Poupon Dijon Mustard, Asparagus, Kroger Sea Salt & Olive Oil Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|