|
|
970 kcal
|
Vet: 23,40g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 125,64g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Apel, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kelapa Kering, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kemangi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Tongkol. Diner: Tomat Merah, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Wortel, Buah Pir. Snacks/Andere: Cimol, Roma Sandwich Better. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 15 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qolbihasanah's Gewicht Geschiedenis
|