Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 52,13g | Eiwit: 60,83g | Kolhy: 129,32g.
Ontbijt: Allspice Ground, Great Value Turkey Breakfast Patties, Naturegg Eggs, Great Value Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Sausage On Biscuit (Diet). Lunch: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Skim Milk, Publix Red Seedless Grapes, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft Light Mayonnaise, Peeps Sour Watermelon Marshmallow Chicks. Diner: Publix Skim Milk, Tyson Foods Chicken Thighs, Peeps Sour Watermelon Marshmallow Chicks. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|