Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2332 kcal
|
Vet: 112,63g | Eiwit: 94,82g | Kolhy: 249,90g.
Ontbijt: Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Lunch: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Жареное Яйцо, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Своя Компания Борщ со Сметаной, Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой. Diner: Оттоги Майонез Золотой, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Хурма Вяленая, Клинский Мясокомбинат Суджук, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Семушка Чурчхела. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khanka-tatjana's Gewicht Geschiedenis
|