Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 20,67g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 142,51g.
Ontbijt: Café Expresso, Douceur du Verger Confiture 4 Fruits, Cracotte Fibres, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Happy Bio Graines de Chia, Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Eau de Robinet. Lunch: Eau de Robinet, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Marque Repère Ratatouille à la Provençale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Eau de Robinet. Diner: Pain Blanc, Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Eau de Robinet, Eau de Robinet, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Chou Rouge, Carottes, Tables du Monde Riz Cantonais. meer...
|
|
3155 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socesake's Gewicht Geschiedenis
|