Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 49,73g | Eiwit: 45,89g | Kolhy: 51,65g.
Ontbijt: Fried Egg. Diner: Tropicana Slim Sweetener Classic, Cooked Duck Egg, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned) , California Avocados , Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nidyadr's Gewicht Geschiedenis
|