Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 71,80g | Eiwit: 127,45g | Kolhy: 155,72g.
Ontbijt: Самарский Бкк Булка Городская, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриный Бульон. Diner: Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Inkerman Вино, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Апельсин, Лента Морс Клюквенный . meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamaninpv1988's Gewicht Geschiedenis
|