Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 103,40g | Kolhy: 154,47g.
Ontbijt: Swojska Chata Pierogi z Serem. Diner: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Mayonnaise, Egg. Snacks/Andere: Apple, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|