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50 min d'elliptique, ça fait du bien !
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1667 kcal
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Vet: 57,96g | Eiwit: 89,06g | Kolhy: 205,30g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Kiwi, Thé Vert, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Huile Végétale, Auchan Pulpe de Tomate, Filet Mignon de Porc, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Rôti de Porc, Carrefour Velouté de Potiron, Tomates, Salade Verte, Oranges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Moelleux au Chocolat. Snacks/Andere: Milka Chocolat Chaud, Pomme. meer...
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2314 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 48 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
15 jan 19 door lid: Nanou0663
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15 jan 19 door lid: madmoizljulie
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bravo! moi je peine a en faire 25 min mais progressivement je sais que j'en ferais de plus en plus
15 jan 19 door lid: ManuRoxy11
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Perso je trouverais ça très long 😵 bon courage quand même
16 jan 19 door lid: phenri61
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16 jan 19 door lid: phenri61
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vous trouvez que sa fait maigrir avec le vélo elliptique ?
16 jan 19 door lid: fannytim
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fannytim je ne suis pas assez rėgulière pour dire que ça aide à maigrir. Ça fait du bien, ça m'occupe et je ne grignote pas😉.
16 jan 19 door lid: Blandine64
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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