brunojfnet's Logboek, 15 jan 19


Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:
1848 kcal Vet: 76,95g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 194,43g.   Ontbijt: Tirolez Creme de Ricota Light, Maçã, Bauducco Torrada Integral (1), Café, Crepioca. Lunch: Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Laranjas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Jiló, Friboi Carne Moida. Diner: Royal Gelatina Cereja, Ovo, Tomates, Quero Milho Verde, Batata Doce Cozida, Jiló, Friboi Carne Moida, Antepasto de Berinjela. Snacks/Andere: Pão de Aveia, Granola, Nestlé Iogurte de Morango. meer...
3215 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
Bom café da manhã a todos!!! continuemos no foco.... 
15 jan 19 door lid: brunojfnet

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brunojfnet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.