Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 70,30g | Eiwit: 107,29g | Kolhy: 63,66g.
Ontbijt: Santa Elena Kani Kama. Lunch: Natura Aceite Puro de Girasol, Dia Lomitos de Atún al Natural, Remolacha, Zanahoria Cocida, Palta Hass. Diner: Queso Cremoso, Huevo, Pejerrey. Snacks/Andere: Tomates Cherry, Nueces. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analiac72's Gewicht Geschiedenis
|