analiac72

Lid geworden juli 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

85 kg

Tot nu toe verloren: 10 kg

Huidig Gewicht

75 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

61 kg

Nog te gaan: 14 kg

Volg

analiac72's Gewicht Geschiedenis

	monicakim23777
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	Duulc93
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	mexidelaiglesia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

	anabel1542
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,2 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 138kcal | Vet: 10,32g | Kolhy: 5,63g | Eiwit: 5,68g

Ideal para celíacos y dietas cetogénicas. Pan sin TACC y bajo en carbohidratos.

Calorieën: 270kcal | Vet: 14,10g | Kolhy: 11,54g | Eiwit: 26,13g

Torre de panqueques de espinaca rellena de tomate y jamón cocido.

Calorieën: 95kcal | Vet: 0,43g | Kolhy: 10,52g | Eiwit: 12,79g

Crepes sin harinas.

Calorieën: 156kcal | Vet: 3,60g | Kolhy: 17,78g | Eiwit: 15,14g

Canelones sin harina de espinaca y pimiento.

Kookboek bekijken