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1808 kcal
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Vet: 43,39g | Eiwit: 126,02g | Kolhy: 231,78g.
Ontbijt: Seara Apresuntado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Batavo Iogurte de Morango. Lunch: Cebolas, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Beterrabas, Cenouras, Melão Amarelo, Peito de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Doce Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora. Diner: Peito de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota, Marilan Magic Toast Light, Quaker Farelo de Aveia, Iogurte, Mamão. meer...
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