lehgodoy's Logboek, 29 nov 18

lehgodoy's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Então eu dei adeus a casa dos 80kg...

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2018:

1694 kcal

Vet: 54,71g | Eiwit: 42,57g | Kolhy: 260,50g. Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Polenta Frita, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Frango (Empanado e Frito). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Andere: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Mexerica, Piraquê Biscoito Doce Maizena. meer...

2380 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...

133 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

👏👏👏

29 nov 18 door lid: DeahFitness

Parabéns!!!! 😉

29 nov 18 door lid: menos_22

Uhuuuuu esse é meu objetivo a curto prazo ❤

30 nov 18 door lid: Rachel Wolfmoon

Parabéns

30 nov 18 door lid: valfer2

Muito bom!! ⭐⭐👏👏👏

30 nov 18 door lid: Auspiciosa

Parabéns

30 nov 18 door lid: K_mickey

tamo junta

30 nov 18 door lid: gihsantos9070

Já já chego lá....😃. . Parabéns!

30 nov 18 door lid: elisafirmeza

parabens!

30 nov 18 door lid: almaoliveira

Show! Só quem já passou por isso sabe a alegria que dá!!!!

16 jun 19 door lid: Riboneta


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

lehgodoy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

lehgodoy's Logboek, 29 nov 18

Opmerking Toevoegen

lehgodoy's Gewicht Geschiedenis