|
все хорошо.
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 52,42g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 139,72g.
Ontbijt: MacChocolate Горячий Шоколад, Булгур (Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная), Борщ с Говядиной. Diner: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2.5%, Пирог яблочный, Грецкие Орехи. meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tansiy's Gewicht Geschiedenis
|