Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 125,28g.
Ontbijt: Магнит Каша Рисовая на Воде, Агрокомплекс Колбаса "Удачная", Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Diner: Картофельное Пюре, Лента Говяжье Легкое. Snacks/Andere: Варенье, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Каждый День Зефир Ванильный. meer...
|
|
2838 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Koken - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tansiy's Gewicht Geschiedenis
|