|
ужин на 397 ккал~
|
1359 kcal
|
Vet: 66,56g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 129,04g.
Ontbijt: Магнит Морковь Свежая, МЛМ Чебуреки. Lunch: Рот Фронт Печенье, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Diner: Ашан Огурец, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, King Fish Скумбрия Холодного Копчения, АТБ Скумбрия Соленая, Магнит Картофель. Snacks/Andere: Nestle Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Epica Йогурт Красный Апельсин, Магнит Киви. meer...
|
|
 Reacties
24 okt 18 door lid: Екатерина II
|
Добрала ещё 140 ккал, ибо за день в итоге вышло бы меньше 1200. А нам этого не надо))
24 okt 18 door lid: ВенераХ
|
😲 1200 обычно у меня завтрак.
24 okt 18 door lid: Екатерина II
|
рыбка🦈🐟 скумбрия,👍👍👍 отличный ужин
24 okt 18 door lid: Nataliya1973
|
Микс из солёной и копчёной скумбрии, отварного картофеля и грибного сыра получился просто потрясным!~ правда с жирами перебор😅
24 okt 18 door lid: ВенераХ
|
Всего 400 ккал?) А сколько тут грамм рыбки?)
24 okt 18 door lid: valerieeee1
|
40 гр солёной и 50 гр копчёной
24 okt 18 door lid: ВенераХ
|
148 гр картофеля и 21 гр сыра
24 okt 18 door lid: ВенераХ
|
Вы любите хвосты? или в большой семье остались только они?
25 okt 18 door lid: angelgalka
|
Питаю тайную страсть к хвостикам))
25 okt 18 door lid: ВенераХ
|
Тогда понятно)) Мой глазомер подводит)) Спасибо☺️
25 okt 18 door lid: valerieeee1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВенераХ's Gewicht Geschiedenis
|