Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 111,96g | Kolhy: 103,21g.
Ontbijt: Чурчхела, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Котлеты из Индейки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Сметана, Борщ с Курицей. Diner: Подворье Вареники с Творогом. Snacks/Andere: MacChocolate Горячий Шоколад, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Щука Жареная. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Werken - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tansiy's Gewicht Geschiedenis
|