Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 107,18g | Eiwit: 66,54g | Kolhy: 181,56g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Огурец, Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Lunch: Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Колбаса Посольская, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Diner: Кефир 1%, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Snacks/Andere: Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriya s's Gewicht Geschiedenis
|