Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
416 kcal
|
Vet: 7,38g | Eiwit: 36,34g | Kolhy: 53,46g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Pisang, Quaker Oat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syifariz's Gewicht Geschiedenis
|