syifariz - Lid

syifariz

Lid geworden juli 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83,5 kg

Tot nu toe verloren: 11,5 kg

Huidig Gewicht

72 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

57 kg

Nog te gaan: 15 kg

Volg

syifariz's Gewicht Geschiedenis

	indri.patra
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	TANSIUYIN
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Afrie88
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 7 kg per week

	Sla
	Tonijn
	Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)
	Zumba