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Amendoim Todos sabem que o amendoim e riquíssimo em nutrientes, que ele é formidável para diminuir o colesterol só que pra mim não rola, é comer num dia e amanhecer no outro como a testa cheia de espinhas.
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2548 kcal
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Vet: 124,56g | Eiwit: 243,54g | Kolhy: 92,64g.
Ontbijt: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Optimum Nutrition Whey Protein. Lunch: Camil Arroz Branco, Coxão Mole. Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Andere: Quatá Queijo Provolone, Aurora Salame, Seara Presunto Cozido, Sol Cerveja , Optimum Nutrition Whey Protein, Atlhetica Best Whey Strawberry Milkshake, Óleo de Coco. meer...
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4504 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Juliao Cesar's Gewicht Geschiedenis
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