|
Первый день прошёл. Ну блин. Не голодала, конечно, но и под вечер пару ложек мороженого у мужа стрескала. А как вы держите себя, если приходится готовить что-то не пп, мужу/жене?
|
890 kcal
|
Vet: 29,98g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мюсли, Кофе с Молоком. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Andere: Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Арбуз, Valio Творог 0,1% Мягкий. meer...
|
|