Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
teplicalena
Logboek
teplicalena's Logboek
teplicalena's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 24
Pagina:
1
2
3
4
5
Volgende
01 september 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,5 kg
0 kg
30,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
30 augustus 2018
Первый день прошёл. Ну блин. Не голодала, конечно, но и под вечер пару ложек мороженого у мужа стрескала. А как вы держите себя, если приходится готовить что-то не пп, мужу/жене?
(1 reactie)
30 augustus 2018
Секрет мотивации в том, что ее нет.
Есть то, что "надо" и то, что "хочу", а также понимание того, что ради этого "надо" придется переступить через все свои хотелки. Поэтому быстрее всех бежит тот, кому нужно в туалет и тот, кто убегает от собаки. Они не хотят, им НАДО. Один пытается избежать стыда, другой - избежать боли.
Быстрее всех бежит тот, кто хочет жить.
Жить полной жизнью, чувствовать комфорт, не сталкиваться со стыдом, обидами и болью, быть любимым, счастливым и довольным собой.
Мы одинаково способны убегать от чего-то страшного и бежать навстречу светлому и желанному.
Нужно только поставить "надо" выше "хочу".
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,8 kg
0 kg
30,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
29 augustus 2018
Всем привет. Очередной забег в fc. План за месяц скинуть 6-7-8 кг и вернуться в зал. В нынешнем весе совершенно нет возможности заниматься. Да и в зале появляться не хочется. Долгосрочный план - за 10 месяцев прийти к отметке 65кг! Поехали!
Reactie Toevoegen
29 augustus 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98 kg
0 kg
33 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
teplicalena's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis