|
Depois de emagrecer 18kg, encarando uma mountain bike.
|
1484 kcal
|
Vet: 62,14g | Eiwit: 79,68g | Kolhy: 152,74g.
Ontbijt: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mãe Terra Gergelim Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café, Ovo Cozido, Abacaxi. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Queijo Minas, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Renata Biscoito Maizena, Café, Chá (Infusão), Maçã. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sueli Alves PS's Gewicht Geschiedenis
|