Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4103 kcal
|
Vet: 135,83g | Eiwit: 204,82g | Kolhy: 499,52g.
Ontbijt: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Banana, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Lidl Buraki Gotowane, Krakus Karczek Wieprzowy, Pilos Masło Extra, Domowe Młode Ziemniaki. Diner: Swojska Chata Pierogi Ruskie, Swojska Chata Pierogi z Serem. Snacks/Andere: Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Nestlé Lion, Biedronka Camembert, Biedronka Milk It! Pistacjowo-Kokosowy, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|