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bonne appetit :) esperons que j'irai au bout de ce regime...
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739 kcal
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Vet: 13,23g | Eiwit: 56,10g | Kolhy: 95,76g.
Lunch: Picard Escalopes de Dinde, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Carrefour Riz Thaï. Diner: Carrefour Cabillaud Pané, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes. Snacks/Andere: Pomme. meer...
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 Reacties
merci pour ton encouragemnt nous sommes a peu pres au meme poids jai une VQR à 1600 j ai du mal car je ne sais pas ce que sais que la sensation de faim et min corps stocke
j essaye d'équilibrer le plus possible mes repas espérons que ça va être payant
bon courage à toi
11 aug 18 door lid: lilmars
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lindanissa's Gewicht Geschiedenis
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