Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3527 kcal
|
Vet: 168,56g | Eiwit: 200,81g | Kolhy: 304,20g.
Ontbijt: Mleczna Dolina Masło Ekstra, Magnetic Kakao, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Lunch: Biedronka Schab Pieczony, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Łowickie Masło Ekstra, Domowe Młode Ziemniaki. Diner: Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Światowid Ser Żółty Gouda, Pano Tost Pełnoziarnisty, Banana, OstroVit WPC80.EU, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Blueberry, McDonald's Flat White (Średnie), Milka Czekolada Crispy Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|