|
Hoje 72,4. Peso estagnado. Já tirei certos alimentos, já alterei calorias, últimos 2kg bem difíceis de sair. Não estou jacando, pode ser o excesso de stress que ando enfrentado (stress
|
1287 kcal
|
Vet: 83,13g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 22,15g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Natural Life Farinha de Linhaça, Canastra Queijo Minas Artesanal. Diner: Vinho Tinto Seco, Tomatinho, Aurora Linguiça Calabresa. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Google Fit - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
|
 Reacties
(stress=cortisol)
Comecei hoje aulas de aerohiit. Vamo que vamo, sem moleza.
20 jul 18 door lid: adrianaminzon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|