|
Слишком много читмилов было на этой неделе 😂
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 120,70g | Kolhy: 79,45g.
Ontbijt: НАК Брынза Болгарская 30%, Омлет или Яичница, Дыня, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Хек Жареный. Diner: Красный Октябрь Какао Порошок, Молоко (Цельное Молоко), НАК Брынза Болгарская 30%, НАК Брынза Болгарская 30%, Сливочное Масло, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Макфа Вермишель, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cremovoe's Gewicht Geschiedenis
|