Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 87,95g | Eiwit: 104,63g | Kolhy: 177,49g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Сливочное Масло, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Красное Золото Икра Минтая, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Традиционный, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. Diner: Кофе с Молоком, Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой, Каравай Хлеб Традиционный, Минтай Жареный, Ленивые Голубцы. Snacks/Andere: Бобровский Сыр Сливочный, Пятерочка Банан. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Valya75's Gewicht Geschiedenis
|