Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 17,90g | Kolhy: 82,98g.
Ontbijt: Рахат Красный Мак, Здравник Цикорий Растворимый, Яшкино Вафли Сливочные. Lunch: Вафли, Чай, Конфета, Велком Колбаса Сырокопченая, Простые Пельмени. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Здравник Цикорий Растворимый. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|