В районе талии изменения заметны, думаю, верной дорогой идете :)
22 mei 18 door lid: Yukishna
|
Талия заметно уменьшилась
22 mei 18 door lid: ZoyaSavel
|
Спасибо большое )) главное чтоб результаты были 😔 по ходу одна талия убирается😓
22 mei 18 door lid: ira.moroz92
|
22 mei 18 door lid: Witch_ka
|
Живот прям заметно схуднул. И главное не повис
22 mei 18 door lid: Meduza_01
|
22 mei 18 door lid: alina0955
|
Вы начните мерить ещё объемы тогда точно будет понятно где похудели, а где нет👍
22 mei 18 door lid: ekaterinakram
|
живот заметно подобрался,класс молодец так держать
22 mei 18 door lid: игнатованата
|
Ракурсы разные, поэтому сравнение некорректное. Но живот ушел, видно
22 mei 18 door lid: Moroshka
|
видно что живот меньше стал. так держать. не останавливайтесь и не сдавайтесь.
22 mei 18 door lid: Rahimova Oksana
|
Нужно идти в зал и выравнивать питание. Пока судить нечего на самом деле, Вода только уходит
22 mei 18 door lid: DemolitionMan))
|
конечно заметно!!! в профиль видно как живот меньше стал и на спине складка ушла. молодец!!! первые успехи самые важные и волнительные, главное не останавливаться)
22 mei 18 door lid: ksyu_zaxarova
|
Кардио тренировки нужны☝🏼
22 mei 18 door lid: olganesterov
|
Да. Молодец. Стройнее стала.
22 mei 18 door lid: olenka_ershova67
|
Кардио подключайте и талия уйдет и тело подтянется
22 mei 18 door lid: _perfect_
|
качество тела улучшилось. видно что тонус в мышцах появился. лучше сантиметр, чем весы мотивируют. удачи вам)
22 mei 18 door lid: Ксения Науменко
|
Вы молодец 💪🏾🌹а какой рост у вас?
22 mei 18 door lid: solta90
|
Идите к эндокринологу если стоит вес. Проверено на собственном опыте,вес стоит не просто так
22 mei 18 door lid: tatyanka_lisitsa
|
Здравствуйте, а вы пробовали один прием пищи заменить на функциональную еду? 😌 коктейль например) я за месяц так питаясь сбросила 5 кг🙂 просто заменив завтрак на такой коктейль)
22 mei 18 door lid: ermolaewala
|
да мне кажется тут не нужен врач. вес не явный показатель, тем более у вас он небольшой, а какой рост? а так фото делайте более ровные, чтобы адекватно оценивать изменения. но как по мне, у вас они есть. и как вам ранее писали, лучше тут измерять объемы, мне кажется они у вас изменились. удачи!
22 mei 18 door lid: icecold2007
|