Startdatum: 06 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 65,5 kg
25 mrt 23	62,2 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	57 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	57,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	57,7 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	59,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	57 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	58,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	61 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	63,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	64 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	64 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	65,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 17	63,3 kg	100%
21 jul 17	67,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 17	67 kg	Redelijk Goed
05 nov 16	61 kg	Redelijk Goed
22 okt 16	61,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 16	62,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 16	62,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 16	63,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 16	64 kg	Redelijk Goed
20 sep 16	64,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 16	65,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 16	67 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	60 kg	Redelijk Goed
06 jan 15	65,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 jun 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 64 kg
17 sep 14	65 kg	Redelijk Goed
09 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
08 sep 14	66 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	63 kg	Redelijk Goed
14 sep 13	61,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 13	63 kg	100%
02 jul 13	63 kg	Redelijk Goed
11 jun 13	64 kg	100%