Sandritaj's Logboek, 17 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2014
65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2014:
1184 kcal Vet: 32,25g | Eiwit: 31,35g | Kolhy: 190,17g.   Ontbijt: Pan Blanco, Colanta Leche Semidescremada Deslactosada, Aguadepanela. Lunch: Jugo de Mango, Pepino (con Cáscara), Cebollas, Cerdo Asado, Lechuga, Espaguetis. Diner: Bimbo Pan Blanco, Colanta Leche Semidescremada Deslactosada. Snacks/Andere: Gaseosa de Naranja, Buñuelos Colombianos. meer...
1662 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandritaj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.